Pilih Laman

Wajib Tahu, Berikut Adalah 5 Perlengkapan Bersepeda Yang Wajib Anda Bawa

oleh | Mar 14, 2021 | Seputar Sepeda | 0 Komentar

Perlengkapan bersepeda – Bersepeda adalah salah satu olahraga yang cukup menyenangkan dan sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh, bersepeda saat ini sudah tidak terbatas menjadi olahraga saja akan tetapi telah bertransformasi menjadi sebuah pola hidup sehat yang digemari oleh banyak orang.

Selain baik untuk menjaga kesehatan tubuh, bersepeda juga sangat baik bagi kesehatan mental . Menurut sebuah studi, bersepeda menempati posisi kedua sebagai olahraga yang paling bermanfaat bagi kesehatan mental.

Meski bersepeda cukup sederhana dan mudah dilakukan, akan tetapi perlu ada beberapa persiapan dan hal yang harus kita perhatikan sebelum memulai bersepeda, salah satu dan yang paling terpenting sebelum memulai bersepeda adalah memperhatikan perlengkapan bersepeda yang akan dipakai, perlengkapan bersepeda ini tidak lain akan berguna demi meningkatkan kenyamanan dan keamanan kita selama bersepeda.

Kadang para pesepeda pemula, yang masih belum memiliki banyak pengetahuan dan minim akan informasi, kerap mengacuhkan atau tidak menganggap penting dalam mempersiapkan perlengkapan bersepeda ini , yang justru nantinya akan membahayakan diri mereka sendiri.

Oleh karena itu pada artikel ini kami membahas tentang perlengkapan bersepeda yang wajib anda bawa atau pakai selama bersepeda.

Baca Juga Disini : Olahraga Mengecilkan Paha

Perlengkapan Bersepeda 

 

1. Helm

perlengkapan bersepeda

Perlengkapan bersepeda pertama yang wajib anda bawa adalah helm, perlengkapan satu ini sudah menjadi sebuah keharusan bagi semua pesepeda untuk memakainya. Helm bisa dikatakan sebagai perlengkapan nomor satu yang wajib dibawa ketika bersepeda, baik itu perjalanan jauh atau dekat.

Fungsi helm sangatlah penting bagi para pesepeda. Helm dapat melindungi kepala kita dari segala benturan yang tidak diinginkan. 

Helm sepeda pada dasarnya berbeda dengan helm-helm yang lain, karena helm sepeda memiliki bobot yang lebih ringan seperti halnya kita memakai topi.

Meski memakai helm sangatlah penting, akan tetapi kita juga perlu memperhatikan beberapa hal sebelum memilih helm sepeda yang akan dipakai, seperti memilih helm yang pas dengan kepala, dan kalau bisa memilih helm yang memiliki pengencang agar dapat disesuaikan dengan ukuran kepala.

Baca Juga Disini : Perlengkapan Bersepeda

2. Kaca Mata

perlengkapan bersepeda yang wajib dibawa

Perlengkapan bersepeda berikutnya yang wajib anda bawa adalah kacamata, kehadiran benda satu ini sangat lah penting bagi para pesepeda, selain dapat mencegah debu masuk ke mata, kaca mata juga berfungsi untuk melindungi mata dari paparan atau radiasi sinar matahari dan melindungi mata dari percikan air hujan sehingga dapat meningkatkan kenyamanan dan keamanan kita selama bersepeda.

Oleh karena itu kita harus memahami bahwa memakai kacamata ketika bersepeda bukanlah sekedar gaya saja, akan tetapi mengambil peran besar demi melindungi kita dari kecelakaan yang tidak diinginkan.

Sebelum memilih kacamata yang akan dipakai ketika bersepeda, kita perlu mempertimbangkan beberapa hal seperti ukuran kacamata, jenis dan warna lensa yang dipakai, memiliki anti UV dan tentunya harus compatible.

Ukuran kaca mata sendiri paling tidak harus disesuaikan dengan bentuk muka kita, selain itu kita juga perlu memilih kacamata yang pas agar betul-betul dapat melindungi mata dan tidak mengganggu penglihatan selama berkendara.

Adapun masalah jenis dan warna lensa juga sangatlah penting untuk kita perhatikan sebelum memilih kacamata yang akan dipakai, paling tidak jenis dan warna lensa dibagi menjadi tujuh, yaitu bening, oranye, kuning, biru, coklat, hitam dan putih. Setiap jenis dan warna lensa memiliki kegunaan yang berbeda-beda, oleh karena itu kita juga perlu paham dalam memilih kacamata yang sesuai dengan kondisi atau keadaan saat kita bersepeda

3. Kunci L

alat yang wajib dibawa ketika bersepeda

Perlengkapan bersepeda selanjutnya yang wajib kita bawa adalah Kunci L. Meski kehadiran benda ini sangatlah penting, akan tetapi masih sedikit pesepeda yang sadar akan pentingnya benda satu ini. Kunci L sendiri berfungsi untuk mengencangkan bagian-bagian sepeda yang telah renggang. selain mengencangkan bagian-bagian yang telah renggang, Kunci L juga dapat membantu kita melepaskan baut yang kepalanya menjorok kedalam, biasanya berbentuk segi enam.

Kunci L sendiri memiliki banyak jenis dan bentuk yang masing-masing jenisnya memiliki kegunaan tersendiri, seperti hexagonal, diamond atau ballpoint, torx, torx with hole in tip, hex bit, dan security.

4. Lampu Belakang

rekomendasi perlengkapan bersepeda

Perlengkapan bersepeda berikutnya yang wajib anda bawa adalah lampu belakang, meski benda satu ini sangat kecil, tapi manfaat dan kegunaannya sangatlah penting, dengan memakai lampu belakang, kita dapat makin terlihat oleh pengguna jalan lainnya, selain itu juga memakai lampu belakang juga demi keamanan dan mencegah kita dari kecelakaan yang tidak diinginkan.

Lampu belakang sepeda yang baik adalah lampu belakang yang memiliki beam angle yang besar, sehingga cahaya yang dipantulkan oleh lampu belakang dapat menyebar dan menyinari di sisi kiri dan sisi kanan sepeda. Lampu ini umumnya bercahaya merah dan sering kedap kedip biasanya lampu belakang sering dipasang di seatpost, tapi terkadang juga sering ditemukan di bagian jari-jari sepeda bahkan helm. 

Lampu belakang sepeda tergolong lebih kecil, lebih redup dan lebih murah dari lampu depan sepeda yang berfungsi untuk menyinari jalan, lampu belakang sepeda kadang hanya berfungsi sebagai reflektor atau pemantul cahaya agar kita makin mudah dilihat terutama di malam hari.

5. Tas Penyimpanan

Perlengkapan bersepeda berikutnya adalah tas penyimpanan, perlengkapan satu ini mungkin tidak sepenting perlengkapan-perlengkapan sebelumnya dan juga tidak wajib anda bawa, akan tetapi demi memudahkan dan mengamankan barang-barang yang anda bawa selama bersepeda, maka tas penyimpanan bisa menjadi pilihan aksesoris yang perlu ditambahkan di sepeda anda.

Tas penyimpanan juga memiliki banyak jenis yang berbeda-beda kegunaan dan fungsinya, seperti :

1. Tas Hydropack

Tas satu ini sesuai namanya berfungsi untuk menyimpan hydropack atau biasanya juga dikenal sebagai water bladder, dengan water bladder kita tidak perlu berhenti sejenak untuk mengambil minum atau merasa kehausan ketika sedang mengayuh, karena dengan tas ini para pesepeda dapat minum melalui selang dari tas.

Tas ini berbentuk seperti ransel namun pipih, dalam tas ini bisanya hanya terdapat 2 ruang, satu ruang untuk menyimpan water bladder dan satu ruang lagi untuk baju ganti atau handuk, kadang tas ini juga dilengkapi dengan jaring-jaring sebagai tempat helm.

2. Tas Frame

Sesuai namanya, tas ini dipasang di frame sepeda, biasanya tas ini menjadi tempat untuk menaruh barang-barang kecil seperti handphone, dompet dan benda kecil lainnya.

3. Tas sadel 

tas ini memiliki fungsi yang sama dengan tas frame yaitu untuk menyimpan barang-barang kecil, yang membedakan tas sadel dengan tas frame adalah ukuran tas sadel yang lebih kecil dan letak tas sadel yang berada dibawah jok.

4. Tas Pannier

Tas satu ini juga biasanya disebut sebagai tas bagasi, sesuai namanya tas pannier memiliki kapasitas yang besar dan biasanya ditaruh dibelakang sepeda, bagi mereka yang ingin bersepeda lintas kota atau lintas provinsi maka memakai tas satu ini sangat lah cocok karena ukuranya yang besar.

Mungkin itulah beberapa perlengkapan bersepeda yang wajib anda bawa ketika bersepeda, perlengkapan-perlengkapan yang kami rekomendasikan di artikel ini sangat bermanfaat bagi anda untuk meningkatkan keamanan dan kenyamanan ketika bersepeda.

 

Buchari Coaching siap membantu menyusunkan program latihan, rundown (runtutan) kegiatan selama program serta pendampingan agar bisa tercapai target yang diinginkan dari latihan yang dirancang.

ARTIKEL BERMANFAAT LAINNYA

Share This